A medida que envejecemos, nuestro metabolismo se ralentiza considerablemente. También que no se mueven tanto como nosotros cuando se nos estaban persiguiendo a cerca de los niños pequeños durante todo el día. También tenemos equipos de ahorro de mano de obra más ahora que lo hicimos hace 40 años. Sin embargo, todavía parecen tener la misma hambre saludable para todos los alimentos que hemos disfrutado todos de nuestras vidas!
En consecuencia, aumentan unas pocas libras cada año. A un
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